오메가3가 혈압을 낮출 수 있을까요?

고혈압은 위험합니다.  당신의 혈압이 140/90 이라면 고혈압 증상이라고 할 수 있으며 심장병에 대한 경고이며 바로 의사치료를 받으셔야 합니다

오메가3로 고혈압이 개선될 수 있습니다.

고혈압은 심장마비와 중풍의 원인이 됩니다. 2007년도 런던의 킹스 칼리지에서의 오메가 3와 생선오일 연구에서 40대 중반 남녀 38명에게 일일 700mg의 DHA를 공급하고 3개월동안 관찰한 결과. 대상자들이 현격이 혈압이 내려가는 것이 관찰되었습니다. 만약 당신이 전체 인구 중 고혈압으로 고생하는 30% 중에 속해 있다면 다량의 DHA를 함유하는 어유 보충제를 복용하는 것을 고려해 보세요

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