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미네랄: 건강을 위한 진정한 영양소
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수용성 비타민 - B 복합체
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12Aug in 수용성 비타민
수용성 비타민 - C
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16Aug in 미네랄과 건강
마그네슘은 신체의 모든 대사 활동과 관련된 미네랄입니다
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17Aug in 미네랄과 건강
미네랄 '크롬'은 당, 단백질 대사에서 대단히 중요한 성분입니다
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칼슘 결핍은 고혈압을 유발시킵니다.
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동맥경화는 칼슘부족이 원인일 수 있습니다.
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21Oct in 미네랄'칼슘'
칼슘 파라독스란?
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칼슘부족으로 뇌 혈관장애가 발생할 수 있습니다
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26Oct in 영양이란
탄수화물은 주된 에너지 공급 영양원입니다
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26Oct in 영양이란
'단백질'이란 영양소가 얼마나 중요한지 아세요?
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28Oct in 영양이란
지방! 똑바로 압시다
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14Mar in 미네랄과 건강
철분과 건강
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섬유질 (식이섬유)
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24Apr in 미네랄과 건강
망간
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24Apr in 미네랄과 건강
요오드는 갑상선 홀몬의 구성성분
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24Apr in 미네랄과 건강
붕소
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10Sep in 미네랄과 건강
스트레스 받을 때 '당' 아닌 '마그네슘'하세요