뉴트리션(영양)
뉴트리션 이해하기
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비타민, 미네랄 섭취와 건강
비타민 섭취는 단지 결핍증상을 예방하는 차원이 아닙니다. 비타민이 결핍되면 각기병, 야맹증, 시력장애 등 각종 증상이 나타납니다. 나타난 증상 외에 느끼지 못하지만 신체 내 심각한 변화가 나타날 수 있습니다. 영양 결핍은 처음에 장기 세포단위에서 시작됩니다. 비타민(미네랄)이 부족해 지면 기능에 중요한 역할을 미치는 효소가 비활성화 됩니다. 이 효소에 의존하는 세포는 자기 기능을 수행할 수 없습니다. 이 것이 오랫동안 진행되면 임상적으로 확인할 수 있는 결핍현상이...Category보충제 Views8210