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리키것(Leaky Gut) 이란 소장벽이 손상되어 독이나 소화되지 않은 음식이 직접 혈관으로 들어가 많은 질병을 일으키는 증상을 말합니다.  소장벽은 반 투과성인 점막으로 영양(지방산, 당, 아미노산 등)은 들어가지만 독이나 박테리아 등이 들어오지 못합니다.  점막은 바람은 통하게 하지만 벌레를 들어오지 못하게 하는 망(Window Screen)과 같습니다.  반 투과성을 유지하기 위하여 3-5일마다 새로운 세포로 막이 유지됩니다. 한편 점액막은 독소가 침식해 들어가면 그것은 투과성이 되어버립니다. 그래서 독물질과 소화되지 않은 음식들이 혈액속으로 들어가는 것입니다. 신체는 혼동을 일으켜서 이러한 원하지 않은 독을 공격하게 됩니다. 이것이 자가 면역질환(류마티스, 루퍼스 등)과 알레르기의 직접적인 원인이 되는 것입니다

 

 장에 곰팡이, 독성물질, 기생충등이 점막을 손상시켜 반투과성인 점막을 투과성으로 만들어서 각종 박테리아. 곰팡이균, 소화되지 않은 영양분 등이 혈관을 통해서 우리 몸에 퍼지게 합니다. 이것은 간에 부담을 줄 뿐만아니라 각종 면역질환, 알레르기 질환에 원인이 됩니다

 

 

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장 점막의 벽의 박테리아는 소장에서 분해가 안된 음식을 먹이로 급격히 증가합니다. 박테리아가 침범한 음식은 부폐가 되며 독이 발생이 됩니다. 이 장독은 섬세한 장점막을 공격하여 소화기 벽을 침식시킵니다. 침식된 소화기 벽이 리키것(Leaky Gut)입니다.  이러한 환경은 캔디다(곰팡이 균) 감염이나 기생충 감염을 가속시켜 더 많은 독이 장에 존재합니다. 리키것(Leaky Gut)은 또 다른 원인에 의해 악화됩니다

 

리키것(Leaky Gut)의 다른 원인

1. 비스테로이드 진통제, 스테로이드
비스테로이드 진통제(아스피인,타이레놀 등), 스테로이드(Corticosteroids, Prednisone)는 장벽에 장애와 감염을 일으켜서 대장염과 궤양성 대장염의 재발을 일으킬 수 있습니다.. 또 이것들이 대장 출혈이나 궤형을 일으킬 수 있습니다. 오랫동안 이용하면 신체의 장벽을 고치는 자연적인 능력을 방해합니다.

 
2. 제산제 (잔탁, 타카메트, 펩시드, 탐 등 위산 억제제)
위산이 제산제에 의하여 강제로 억제되면 박테리아, 기생충 등이 대책없이 늘어날 수 있습니다. 또 소화효소의 생산을 억제하므로 음식 분해에 문제가 생겨 장내 박테리아, 기생충이 번식하는 환경을 제공해 줍니다
 
3. 항생제
항생제는 신체에 일종의 융단폭격을 하는 것과 같습니다. 유해한 박테리아와 경쟁하는 유산균등을 전부 죽이기 때문에 더 큰 문제를 야기시킵니다.  일정기간 (10일-2주간) 동안 투여된 항생제로 우리 몸은 완전히 황폐해진 상태에서 후에 여과 없이 들어오는 박테리아 , 곰팡이 들이 신체에 들어오면 이 들에 대항하여 싸우는 유익한 세균인 유산균 등이 없기 때문에 엄청난 숫자로 늘어나 신체는 이 들이 내 뿜는 독성물질로 더 큰 문제가 야기될 수가 있습니다.
 
4. 기타
알콜, 카페인, 대기중의 중금속, 소화효소의 부족, 정제된 탄수화물의 섭취, 처방 홀몬, 저장된 곡물이나, 과일, 정제 탄수화물 등에서 서식하는 곰팡이  등
 

 
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알레르기 및 자가 면역 질환
신체의 항체가 자기 조직을 공격하는 질병입니다. 현재 80가지의 자가 면역질환이 있습니다. 현재 이들 모두의 원인이 의학계에서는 알려지지 않았습니다.  의사들은 점점 자가 면역질환과 알레르기 전개에서 소화관의 중요함을 점점 더 알 게 되었습니다.  사실상 연구가들은 모든 면역활동의 2/3이상이 소화기관에서 이루어 진다고 추정하고 있습니다. 알레르기는 신체가 예전에는 해롭지 않던 음식으로부터 나온 단백질에 항체를 개발시킬 때 나타납니다. 이러한 항체는 어떤 조직에도 들어가 염증을 유발시킬 수 있습니다.이러한 염증이 관절에 진행이 되면 이것이 류마티스 관절염이 진행되는 것입니다. 만약에 뇌에 나타나면 만성 피로 증후군이 진행되는 것이고, 이것이 피에 진행된다면 이것이 바로 혈관염( Vasculitis )인 것입니다. 만약 항체가 소화관 벽을 공격하게 되면 Crohn's Disease 인 것입니다. 이것이 폐에 발생이 되면 결국 천식이 유발되는 것입니다.
 
→ 리키것으로 생길 수 있는 자가 면역 질환
루퍼스, 류마티스 관절염, 다발 동맥(multiful sclerosis), 만성피로, 섬유종, 콘즈 질병, 혈관염 , 갑상선, 궤양성 대장염 등 자가 면역 질환
 
과민성 장 증후군 ( Irritable Bowel Syndrome )
리키것 증후군은 많은 중요 영양소의 흡수 장애를 일으킬 수 있습니다. 그것은 염증과 많은 강력한 독들 때문입니다. 이러한 흡수장애가 개스나 더부룩함, 경련,  결국에는 피로, 두통, 기억상실, 집중력 부족, 각종 장애들을 일으킬 수가 있습니다. 이러한 증상들을 전부 합쳐서서 과민성 장 증후군 (더부룩함, 개스, 변비, 설사 등)이라고 하는데 그것은 모두 리키 것 증후군과 연관이 있는 것입니다.

많은 사람들이 소화 체계와 불균형 박테리아 비율, 그리고 계속 혈액 속으로 유입되는 장 독을 가지고 있습니다.  똑같은 상황인데 어떤 사람들은 건강하고 어떤 사람들은 심각하게 앓고 있는데 그 이유는 무엇일까요?   이러한 것의 각자 쓸개 기능과 간의 해독 능력에 차이가 있기 때문입니다 .

 

알레르기-음식 민감성
음식의 부절절한 소화(특히 단배질)은 엘러지와 같은 반응을 일으킬 수 있습니다. 소화되지 않은 음식분자들은 장벽을 통하여 림프벽에 들어갈 때 신체는 이것을 외부에서 들어온 침입자(항원)로서 인식합니다. 면역체계는 항체를 분비시켜 이것을 공격을 하게 됩니다. 이러한 일이 발생하게 되면 소화 장애를 일으키게에 충분한 면역체계의 불 균형이 있게 됩니다. 또한 스트레스도 교감 우세성을 유발시킬 수 있습니다(플라이트, 파이트 신드롬)이 두가지 반을도 모두 장의 투과율을 증가시켜서 다 심한 음식예민성을 가져오게 합니다.

소화기 건강

위장병을 돕는 생활습관

  1. 역류성 식도염

  2. 변비

  3. 위염 증상, 원인

  4. 위궤양과 원인

  5. 과민성대장 증상 (IBS)

  6. 리키것 증후군 (Leaky Gut) 이란?

  7. 헬리코박터는 어떤 균 입니까?

  8. 헬리코박터 균은 어떻게 감염되며 어떤 질병을 유발시킵니까?

  9. 헬리코박터 치료법의 문제점

  10. 헬리코박터 균은 동맥경화증, 만성피로, 저(低)신장, 불임, 편두통 원인됩니다

  11. 헬리코박터 균이 꼭 제거되어야 하나요?

  12. 항생제 안듣는 헬리코박터균

  13. 입냄새, 치주질환 등이 헬리코박터가 한 원인

  14. 제산제의 심각한 부작용

  15. 제산제 치매을 일으킬수도... Antacids Cause Dementia

  16. 소화의 진정한 의미

  17. 건강한 소화기를 위한 건강지침

  18. 소화기 건강과 소화 효소

  19. 건강과 비타민

  20. 식이 섬유 섭취는 소화기 건강에 대단히 유익합니다.

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