고혈압 환자에게 체중조절이 중요한 이유
과체중과 비만
체질량 지수를 기준으로 체중감량을 시도하세요
흡연과 고혈압
건강한 음주 습관
카페인이 혈압을 상승시킵니까?
운동으로 고혈압을 극복하세요
설탕과 소금, 둘 중에서 과다 섭취했을 때 건강에 더 해를 끼치는 것은 어느 것일까.