크롬은 우리신체에 총 6그램 정도가 헤어, 비장, 신장, 고환 등에 주로 있고 낮은 양들이 심장, 췌장, 폐, 두뇌 등에서 발견됩니다. 크롬은 혈당 대사와 혈당 단백질 합성과 관련된 많은 효소를 활성화시키는 일을 합니다. 췌장에서 분비되는 인슈린은 혈액내 당의 양을 결정하는 호르몬입니다. 크롬은 인슈린 생산에 관여하는 중요한 미네랄입니다. 크롬이 결핍되면 인슈린 생산과 이용이 방해됩니다. 혈당과 관련된 장애 ( 당뇨병, 저혈당증) 등은 크롬 결핍 현상 중 하나일 수 있습니다.
크롬이 풍부한 음식:
치즈 등 우유 관련 식품, 현미, 잎사귀 야채.
크롬이 함유된 치즈
백미나 흰 밀까루 음식은 크롬이 거의 들어있지 않습니다.
건강한 뼈의 이해
골다공증은 이렇게 진행됩니다
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칼슘의 오해와 진실
미네랄과 뼈 건강
미네랄 - 칼슘
미네랄 - 마그네슘
미네랄 - 칼륨
미네랄 - 크롬
미네랄 - 아연 (Zinc )
칼슘은 뼈, 혈액, 세포에 고루 존재합니다
칼슘 결핍은 고혈압을 유발시킵니다.
동맥경화는 칼슘부족이 원인일 수 있습니다.
칼슘 파라독스란?
칼슘부족으로 뇌 혈관장애가 발생할 수 있습니다
스트레스와 칼슘
기능성 건강식품 회사
안녕하세요?
Cosmos Int Inc는 미국에서 1995년부터 기능성건강원료를 미국내 유수회사와 해외에 기술지원, 공급 및 임상지원 등을 해 왔습니다. 최근 미국내 첨단 제조시설을 가진 Lab (CAPTEK, NUTRA CAP 등) 들과 협력하여 3가지 완제품 (Internalaid, Joint DF, Arthro DF )을 출시하게 되었습니다. 효과와 안전성은 많은 임상과 테스트로 확인되었습니다.
