- 마그네슘은 신체내 300여 효소 반응에서 보효소 역할을 합니다.
- 마그네슘이 세포에 도달하기 위하여서는 비타민 E, B6의 도움이 있어야 합니다.
- 인슈린 분비와 탄수화물 대사와 관련된 많은 효소들이 마그네슘의 도움이 있어야 합니다.
- 당뇨병 환자들은 마그네슘이 결핍되어 있는 경우가 많습니다. 특히 망막 장애인 경우 마그네슘 수준이 가장 낮게 나왔습니다.
- 마그네슘은 소변을 통해서 더 소실됩니다.
- 마그네슘은 당뇨병 환자의 합병증 ( 망막 장애, 심장병, 혈관 퇴행 장애)를 예방합니다.
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칼슘결핍 인슐린분비 장애를 일으킬 수 있습니다
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인슈린 분비 관련된 효소들이 마그네슘 도움이 필요
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이뇨제 사용으로 칼륨이 결핍됩니다
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크롬은 인슈린 생산에 관여하는 중요한 미네랄
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아연이 결핍되면 혈당 수치가 올라갑니다.
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유리기 (Free Radicals) 와 산화 ( Oxidation )
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항산화제 (Antioxidants) 와 산화 스트레스 ( Oxidative Stress )
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항산화기능을 가진 비타민, 미네랄
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카로티노이드 (Carotenoid)
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폴리페놀 (Polyphenols)