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구이류/볶음류
2011.11.28 18:42

닭 불고기

hsk
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재료 : 닭 한마리 (뼈를 뺀)


1. 간이 잘 배도록 칼집을 낸다


2. 청주와 생강즙으로 10분간 재운다.


3.  양념재료 만들기

고추장 1T, 고추가루1T, 설탕 1T, 다진파 3T, 다진마늘 1T, 간장 1T, 후추가루 조금, 참기를 1t 를 믹스하여 양념을 만든다.

양념을 30분가 조물조물 잰다


4. 예열된 팬에 식용유를 두르고 중불로 뒤집어 가며 굽는다.


완성


  1. 닭 불고기

  2. 소고기 구이

  3. 닭강정

  4. #카레깐풍기

  5. #돼지고기파인애플볶음 #새우알탕

  6. 소고기 안심스테이크 및 연어셀러드

  7. 고구마빠스

  8. 우영희식 닭찜

  9. [우먼 동아일보] 예쁘고 맛도 좋은 '오픈 오믈렛'

  10. 당근전

  11. #달걀볶음밥

  12. 소고기 두부덥밥

  13. 백종원 닭볶음탕

  14. 떡볶이

  15. 간편 두부 조림

  16. 어묵 콩나물 무침

  17. 김치볶은밥

  18. 계란탕 (버섯 간장 치킨 파우더 등)

  19. 감자조림

  20. 두부 프로콜리 볶음

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